Представленный комплекс упражнений от целлюлита помогает расщеплять жир, укреплять ткани изнутри, выводить из организма шлаки и улучшить снабжение кровью проблемных участков. Включает в себя упражнения на пресс, ягодицы, ноги и тело в целом. Не требует много времени и подходит для занятий дома.

В данном тексте приведены цитаты известных личностей о важности чтения книг. Чтение помогает развивать речь, улучшать культуру и знания, а также управлять другими людьми. Книги дают возможность воображению не ограничиваться спецэффектами, а также помогают стать умнее и развивать мышление. Книги - это корабли мысли, которые несут свой драгоценный груз от поколения к поколению. Хорошая книга подобна айсбергу, семь восьмых которого скрыто под водой.